Почему человек долго не может прийти в себя после расставания — наблюдения психолога

ПСИХОЛОГИЯ

Расставание одна из самых частых причин обращения к психологам или различным коучам, или блогерам по отношениям.

Большинство естественно мечтает о возвращении бывшего партнера, но есть и другая категория людей, которая мечтает забыть.

И на это их толкает собственное состояние, которое они ощущают достаточно долгий промежуток времени. Чувства покинутости, тоски, одиночества, безразличия, все это давит и не дает человеку прийти в себя.

Вот в этом и заключается основная проблема разрыва. Дело не столько в том, что была безумная любовь, а просто рождается пустота. И все по понятным причинам.

Когда мы в отношениях, то естественно мы вкладываемся в них, даже не думая о том, что это может кончиться. Многие люди настолько увлечены, что отдаются полностью. То есть забывая о любых других делах, вкладывая всю душу.

Естественно, после разрыва привычный ритм жизнь меняется. Если ранее это был любимый партнер, то сейчас на его месте пустота. И она ничем не заполнена. Более того, накатывает апатия.

Когда мы долгое время занимаемся одним делом, а через время оно исчезает, мы не сразу способны осознать это. Долгое время живем в привычном режиме, испытываем дискомфорт. Так как все стало иначе.

Огромная тяга вернутся в тот привычный ритм. Представьте, что вы бежите марафон, но в какой-то момент вас вытолкнули из гонки. Вы оказались далеко за пределами трассы. Чтобы туда вернуться, нужно приложить огромное количество усилий. Шанс на успех менее 1%.

Это неприятно, обидно и досадно, но это случилось. Вы можете положить жизнь на это возвращение, но 99 случаев из 100 закончатся поражением.

Рассказы о воссоединении пары бывают, действительно кто-то добивается успеха. Но гораздо проще сойти с дистанции, сделать работу над ошибками и в новой гонке показать все свои способности.

Нет никакого смысла пытаться сдвинуть гору или пробиться через стену.

Многие люди не умеют принимать поражения, их это сильно задевает. Но жизнь это не одно сражение, мы каждый день с чем-то сталкиваемся. Если сегодня у вас не получилось, то вы получаете опыт, чтобы в дальнейшем этого не было.

Поэтому проблема расставания заключается именно в нас. Мы сами не способны забыть и смириться с этим исходом. Люди годами страдают и мучаются. А ведь гораздо проще принять действительность и начать с чистого листа, имея опыт предыдущих отношений.

Давайте на примере того же самого марафона продолжим. Вот вытолкнули вас. Большинство обвинять конкретных людей. Мол, это он меня толкнул. А другие проанализируют и поймут, а почему так случилось?

Возможно вы бежали слишком рядом и мешали ему, возможно это просто подлый человек, а иногда это простая случайность. В любом случае вы можете это предвидеть и не попадать в подобные ловушки. Если вы о них знаете.

Через год или два вы вернетесь сильнее, возможно станете первым. Но этого никогда не случится, если вы сейчас не примите поражение.

Можно обижаться, злиться и искать виноватых. Но эта злоба вам не даст результата, о котором вы мечтаете.

Пока один 10 лет страдает и не мирится с поражением, другой поучаствует в 5 новых марафонах и возможно в итоге станет первым, добьется желаемого успеха.

Чем быстрее вы это поймете, тем быстрее наладится ваша жизнь.

Источник

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
b-glife.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector