Хочу поделиться с вами одним очень интересным открытием. Оказывается, если супруги будут спать в разных комнатах или хотя бы кроватях, то их ждут существенные перемены в жизни.
Во время царской Руси было нормой, если муж и жена имели разные опочивальни. И никому из супругов даже в голову не приходило осуществлять совместный сон.
Но со временем данная информация была утеряна. А после появились многоэтажки и об этой традиции и вовсе забыли. Двуспальные кровати появились во время промышленной революции.
Что поменяется, если спать с мужем в разных комнатах:
1. На уровне физиологии
Биоритмы партнеров резко отличаются друг от друга. Как правило, не совпадают фазы быстрого и медленного сна. Кроме того, дискомфорт могут доставлять такие моменты, как храп, сопение, лишние движения второго партнера. Находясь под одним одеялом, нарушается термообмен – кому-то жарко, кому-то холодно. А с возрастом и вовсе организм может разогреваться из-за климактерических приливов. Казалось бы, мелочь, а недосып имеет место.
Получается, так или иначе партнеры мешают друг другу и качество сна снижается, ухудшается выработка мелатонина. Сон в разных спальнях помогает быстрее восстановиться. Человек, который регулярно не высыпается, чаще раздражается, быстро устает. Соответственно, ссоры, конфликты и разногласия становятся для таких пар привычкой.
Профессор Пол Розенблат провел целое исследование. Опросил множество супружеских пар. И выяснилось, что большинство никак не могут договориться о комфортных условиях для сна, так как у каждого свои предпочтения. А разъехавшись по разным спальным местам, поняли, что проблема решаема.
2. Любовь и привязанность
Многие уверены, что если пара спит раздельно, то они потеряли интерес друг к другу. На самом деле, если вы спите раздельно, то между вами больше загадочности и привязанность еще больше усиливается. Возрождается этап конфетно-букетного периода.
3. Состояние нервной системы
В период сна человеку необходимо восстановиться энергетически. Когда супруги спят вместе, их нервная система полноценно не отдыхает и люди не могут полностью расслабиться. Ученые доказали, что женщинам проще справляться с таким неудобством. А все потому что даже во сне мужчина продолжает выполнять энергетическую функцию защиты. Наличие рядом другого человека является потенциально раздражающим фактором. Ведь подсознательно мужчина старается защитить своё место.
Спать отдельно хотя бы иногда полезно. Если ваши отношения с партнером стали пресными, то попробуйте спать отдельно. Получается, что постоянное присутствие рядом женщины, даже во сне, только портит мужчин.
Конечно, разные спальни могут себе позволить вполне обеспеченные люди, которым материальные условия позволяют иметь просторное жильё. Очень много случаев, когда пара, переехав в большую квартиру или дом, начинают часто спать раздельно.
