Грусть, уныние, тоска… Что не так с вашей энергией

Вся наша жизнь связана с энергией. Энергия окружает нас, энергия наполняет нас, мы постоянно отдаём и принимаем энергию. И эта энергия всегда пребывает в движении. То есть всё, что мы делаем – это обмен энергией. И от того, какой именно энергией мы обмениваемся, наполняем и окружаем себя, зависит качество нашей жизни.

Ни для кого не секрет, что энергия бывает положительная и отрицательная. Хорошая и плохая. Негативная и приятная. Она может зажигать нас и вдохновлять на великие дела, а может, наоборот, злить, раздражать и вызывать агрессию. Также энергии может попросту не хватать, и тогда мы погружаемся в депрессию. Плохое настроение, усталость, раздражение и проблемы со здоровьем становятся постоянными спутниками нашей жизни. И мы превращаемся из позитивных и жизнерадостных людей в равнодушных и бесчувственных зомби.

Вот поэтому и важно понимать основы энергетических принципов, чтобы не только защитить себя от негативных энергетических атак, но и не растратить свою положительную энергию. Вот самые важные из них:

📊 Основной принцип Вселенной – это равновесие. Всё, что происходит в природе, стремится к балансу. Если где-то убыло, значит, где-то прибыло. Если один сделал добро, значит, другой зло. То есть энергия никуда не исчезает, не растворяется бесследно, а просто преобразуется, меняет своё обличье. Поэтому для сохранения баланса важно научиться не только принимать, но и отдавать в равной степени. И наоборот.

🌀 Энергии важно движение. Она не терпит застоев ни в теле, ни в разуме. Не прощает остановок и выплёскивается в виде болезней. Не стойте на месте, учитесь новому, развивайтесь, двигайтесь, общайтесь с разными людьми. Начните с физических упражнений и чтения книг, они лучше всего разгоняют энергию.

🍎 Энергия всегда поступает извне. Каналов для поступления очень много. Она может попадать в нас через пищу, через воду, через воздух, и с помощью органов чувств. Если тот или иной канал забивается или ломается, то и поступления энергии могут прекратиться. Поэтому позаботьтесь о качественном наполнении себя. Правильно питайтесь, пейте чистую воду, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, поддерживайте позитивные мысли и эмоции.

👍 Качество нашей энергии зависит от нашего восприятия внешнего мира. Мы реагируем на происходящие события и выдаём реакции, которые притягивают другие события. И если вы хотите, чтобы эти события были позитивными, то научитесь правильно реагировать на всё происходящее в вашей жизни.

😎 Наша энергия приходит оттуда, куда направлено наше внимание. Но если вы видите только плохое, то и притягивать в свою жизнь вы будете тоже только отрицательную энергию. Поэтому если вам хочется наполнять себя позитивом, то надо тренировать направление своего фокуса и научиться замечать только хорошее.

😴 А ещё мы очень много ленимся, а лень как раз является блокирующим фактором. Избавиться от неё можно с помощью движения. Если чувствуете апатию и упадок сил, то переборите себя, встаньте и начните двигаться. Пройдитесь, сделайте несложные упражнения, протрите пыль. Можно попрыгать или потанцевать под весёлую музыку. Вот увидите, как через несколько минут ощущение бодрости вернётся.

📺 Ну и напоследок. На качество нашей энергии влияет степень наших знаний. Информация, которую вы получаете, может как поднять уровень вашей энергии, так и, наоборот, понизить его (например, новости или чужое нытьё). Поэтому старательно фильтруйте контент.

Расскажите, как у вас обстоят дела с энергией? Чаще у вас подъём или упадок сил?

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
b-glife.ru
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Грусть, уныние, тоска… Что не так с вашей энергией
Если в вашей жизни много проблем, прочтите полезную притчу
Если в вашей жизни много проблем, прочтите полезную притчу
Adblock
detector