Мой друг практикующий психолог уже 14 лет. Не так давно он рассказал о тех выводах, что ему удалось извлечь из работы с клиентами и личного опыта. Думаю, вам будет любопытно услышать, на чем так часто «прокалываются» многие из нас или попросту не хотят замечать.
Итак, 7 главным истин, в которые мы так часто отказываемся верить, пока жизнь нас не научит.
Никому не важны ваши сложности
Как много в вашем окружении «страдальцев», которым как воздух необходимы рассказы о нескончаемых бедах, личных обидах и обсуждение всего того, что их расстраивает и угнетает? Причин для недовольств у таких людей припасено с излишком, и на каждый день найдется новая тема для печали.
Но долго ли вы готовы выслушивать рассказы подобного рода? Зачем вообще кому-то изо дня в день тратить свою энергию и силы на переживание чужих бед?
Люди, которые говорят только о неприятностях, перестают быть интересны и общаться с ними не хочется – это стоит принять как факт и понаблюдать за собственным поведением.
Деньги появляются у тех, кто о них задумывается
По словам моего знакомого, фраза “чтобы денег было больше, нужно думать о них 80% времени” казалась ему полнейшей ерундой. Но со временем он понял скрытую истину: если концентрироваться на заработке и путях для улучшения благосостояния, то и деньги придут. Поняв это, он начал развиваться профессионально, пройдя дополнительные курсы, позволившие улучшить консультации, а со временем открыть собственные образовательные курсы. В итоге за пару лет его доход увеличился почти в 5 раз.
Секрет прост: он перестал жаловаться на «невозможность заработать», а стал пробовать варианты того, как можно улучшить свое положение.
Женщины не любят просто так
Этот пункт будет интересен скорее мужчинам, хотя ситуация с женщинами отличается не многим. История про «хочу, чтобы меня любили таким, какой я есть» чаще всего мечта несбыточная. В запущенных вариантах влечет разочарование в близких отношениях и невозможность выстраивать семью.
Идея безусловной любви на практике оборачивается тем, что люди отказываются развиваться и работать над улучшением своих качеств.
Жизнь постоянно подкидывает новые задачи
Сегодня вас немного залили соседи, завтра прокололо колесо, потом нужно успокаивать жену и придумывать идею для совместного вечера, ведь она недовольна, что вы давно никуда не ходили!
Успокойтесь, выдохните и со смирением примите простую истину: вся жизнь – это череда задач, которые необходимо решать ежедневно. И нет никакого смысла этому сопротивляться.
Если дел навалилось много, а впереди важное событие, постарайтесь разбить большие задачи на пошаговые действия. Так разобраться будет значительно проще – ведь нас чаще пугают именно масштабы и важность задач.
Не умеешь отстаивать свои границы – проиграешь
Ежедневное столкновение с окружающим миром настолько же естественный процесс, как питание и сон. Грамотное выстраивание отношений, понимание, где стоит нажать, а где отпустить – одно из ключевых умений. Не менее важно научиться различать свою «территорию» и не вмешиваться в чужие дела.
Здоровье – это ресурс
В 20 лет кажется, что жизнь прекрасна и весела, а силы будут всегда. Удивительно, но в молодости наш организм выказывает невероятные способности к восстановлению и быстро регенерирует. Но с каждым новым десятком лет к здоровью нужно относиться все более и более внимательно.
Тот, кто не помогает организму, относится к здоровью беззаботно или наоборот, выжимает все силы без остатка (например, не работе) – начинает чувствовать себя все хуже и хуже.
Хочешь быть главным? Полюби ответственность
Еще одно наблюдение о мужчинах. Стремление доказать свою силу, главенство и заполучить признание для многих мужчин крайне важно. Но при этом большинство из них не хотят и не умеют брать на себя ответственность за свои решения и поступки.
Например, муж решил, что жене следует безропотно соглашаться с ним, и при этом позволяет грубость в ее сторону. Осознавать свои слабости неприятно всем, но быть безответственным и желать, чтобы окружающие к вам прислушивались попросту глупо.
Хотя к женщинам это относится не меньше!
